土豆:活血化瘀
1.把土豆切成小片上锅蒸熟
2.趁热捣成泥状
3.加入火腿丁,黄瓜碎丁,鸡蛋黄和沙拉酱,按个人口味放少许盐,拌匀即可
一定等土豆泥凉了再放其它食材,可以加在面包片里配上火腿片超级美味又营养
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