青椒:温中散寒
料酒:低蛋白质
1.猪肠洗净备用
2.猪肠冷水下锅放入姜片、料酒、白醋
3.水开后撇出浮末,连汤一起倒入高压锅压15分钟
4.水咸菜用水焯烫
5.过凉水浸泡抓干水分切成小段
6.猪肠煮好后放凉少许切成斜段
7.蒜切片、姜切丝、青椒去籽后切成小块
8.热锅倒入食用油烧热放入姜蒜爆香
9.放入猪肠、料酒去腥
10.放入咸菜炒匀
11.放少许盐、酱油、胡椒粉、糖炒匀调味
12.放入青椒再淋少许白醋炒匀,最后放少许水淀粉勾薄出锅
13.好吃到没朋友
醋不止可以去腥、增白还可以缩小熬煮的时间
咸菜一定要用水焯烫再用,腌制食品都含有亚*盐,亚*盐在高温下易分解