豆干炒紫甘蓝

豆干炒紫甘蓝
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健康功效

紫甘蓝:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

豆干炒紫甘蓝的做法

  • 豆干炒紫甘蓝的做法图解1

    1.主要材料图。

  • 豆干炒紫甘蓝的做法图解2

    2.把材料切片,葱切末。

  • 豆干炒紫甘蓝的做法图解3

    3.热锅,放油。

  • 豆干炒紫甘蓝的做法图解4

    4.放入葱白煎香。

  • 豆干炒紫甘蓝的做法图解5

    5.放入红尖椒片。

  • 豆干炒紫甘蓝的做法图解6

    6.放入紫甘蓝片。

  • 豆干炒紫甘蓝的做法图解7

    7.加盐,加入豆干片翻炒。

  • 豆干炒紫甘蓝的做法图解8

    8.加入酱油炒匀。

  • 豆干炒紫甘蓝的做法图解9

    9.加入胡椒粉兜匀即成。

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豆干炒紫甘蓝的家常做法

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