番茄酱:活血化瘀
1.买的小牛排解冻
2.牛排黑胡椒酱解冻备用
3.放入橄榄油,不加热
4.放入牛排煎制
5.乘牛排煎制时,洗净生菜紫甘蓝放入盘中。
6.牛排煎好,放入盘中,煎制黑胡椒酱。
7.放入黑胡椒酱,撒上紫甘蓝生菜丝,放入一勺番茄酱装饰。
由于我是新手,如果有什么不足,请哈友们多提提意见哦。
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