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茄汁梭子蟹
健康功效
梭子蟹:补血、护齿、保护骨骼
西红柿:生津止渴
茄汁梭子蟹的做法
![茄汁梭子蟹的做法图解1]()
1.梭子蟹洗净去内脏 切块
![茄汁梭子蟹的做法图解2]()
2.西红柿戳开水去皮切块备用
![茄汁梭子蟹的做法图解3]()
3.葱姜蒜 洋葱切末
![茄汁梭子蟹的做法图解4]()
4.锅内加少许油、加入姜蒜洋葱末煸香
![茄汁梭子蟹的做法图解5]()
5.倒入梭子蟹炒至变色、加料酒出锅备用
![茄汁梭子蟹的做法图解6]()
6.加少许油
![茄汁梭子蟹的做法图解7]()
7.加入西红柿熬成番茄酱、加少许盐味精
![茄汁梭子蟹的做法图解8]()
8.加入炒好的梭子蟹翻炒
![茄汁梭子蟹的做法图解9]()
9.撒上葱花出锅
小贴士
现在的梭子蟹比较小就多买了几只、大的话两只就够了、买的番茄酱味道较浓、建议自己熬制
茄汁梭子蟹的家常做法
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