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  • 用料:

  • 魔芋  300克
  • 白芝麻  适量
  •  适量
  • 花椒  适量
  • 葱花  适量
  • 大蒜  俩瓣切末
  • 邯郸豆瓣酱  两汤勺
  • 干红辣椒  5个
  • 老陈醋  两大汤勺
  •  一大汤勺
  •  切丝
  • 蚝油  适量
  • 味之鲜  适量
  • 番茄酱  适量

小贴士:

食用功效:
魔芋食品不仅味道鲜美,口感宜人,而且有减肥健身、治病抗癌等功效,所以近年来风靡全球,并被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。
活血化瘀、化痰软坚:可活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便,化痰软坚。
主治瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。另外,魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。

做法:

  • 1. 准备所需食材
  • 2. 把魔芋放进淡盐水里泡5分钟左右,锅里烧开水,焯水一次
  • 3. 把魔芋切成薄厚均匀的大片,然后在上面片花刀
  • 4. 热锅凉油,放入花椒,八角,辣椒,姜丝炒出香味,接着放白糖和芝麻
  • 5. 炒出芝麻的香味后,放两大汤勺邯郸豆瓣酱,接着再放入大概两汤勺西红柿酱,小火翻炒
  • 6. 倒入老陈醋
  • 7. 鸡精和盐
  • 8. 翻炒均匀,倒入魔芋
  • 9. 加入一勺子冷水
  • 10. 加入蒜末,和蚝油,味之鲜,大火收汁,
  • 11. 出锅啦!装盘后上面在撒些芝麻即可开吃了
  • 12. 成品
  • 13. 装了两盘,你认为哪一个更认你有食欲呢