草鱼炖豆腐

草鱼炖豆腐
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健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
豆腐:清热泻火
生菜:低蛋白质

草鱼炖豆腐的做法

  • 草鱼炖豆腐的做法图解1

    1.草鱼一条,清理干净。

  • 草鱼炖豆腐的做法图解2

    2.豆腐半斤。

  • 草鱼炖豆腐的做法图解3

    3.将鱼剁成段。

  • 草鱼炖豆腐的做法图解4

    4.将豆腐切成条。

  • 草鱼炖豆腐的做法图解5

    5.生菜少许撕成块儿。

  • 草鱼炖豆腐的做法图解6

    6.锅内放入底油,将鱼段下锅煎一下。

  • 草鱼炖豆腐的做法图解7

    7.煎至金黄色放入葱蒜姜、盐、料酒、醋、小火炖。

  • 草鱼炖豆腐的做法图解8

    8.鱼肉熟后放入豆腐和生菜,小火继续炖2分钟即可。

  • 草鱼炖豆腐的做法图解9

    9.出锅时放入香菜末儿。

本菜谱由淳风上传

草鱼炖豆腐的家常做法

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