金针菇:低蛋白质
1.鸡,金针洗净沥水备用
2.香菇泡水十分钟,红枣稍微水洗一下,姜去皮切丝,香菇切丝,红枣一开为二
3.把鸡以及以上配料放到盆里伴匀装好到碟子上,最后放金针菇在上面…
4.高压电锅蒸,保压4分钟,直到气筏下降后打开就可以开荤了
5.正式开始,自己一人份
没技巧…
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