腐竹炒芹菜

腐竹炒芹菜
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健康功效

腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
芹菜:平肝

食材用料

葱蒜 各适量
花椒水 适量
适量

腐竹炒芹菜的做法

  • 腐竹炒芹菜的做法图解1

    1.准备食材:腐竹提前五小时泡发;芹菜摘去叶子(芹菜叶可以做凉菜或直接炒到菜里)

  • 腐竹炒芹菜的做法图解2

    2.洗净的芹菜用削皮器削去外皮

  • 腐竹炒芹菜的做法图解3

    3.腐竹洗净切斜段;芹菜切斜段、红椒切成条;葱蒜切下图样

  • 腐竹炒芹菜的做法图解4

    4.锅里油烧热,下葱蒜炒香

  • 腐竹炒芹菜的做法图解5

    5.倒入芹菜翻炒均匀

  • 腐竹炒芹菜的做法图解6

    6.放入腐竹段翻炒

  • 腐竹炒芹菜的做法图解7

    7.加花椒水炒匀

  • 腐竹炒芹菜的做法图解8

    8.将红椒放入

  • 腐竹炒芹菜的做法图解9

    9.加盐调味,翻炒均匀即可

  • 腐竹炒芹菜的做法图解10

    10.盛盘开吃

  • 腐竹炒芹菜的做法图解11

    11.成品图

小贴士

腐竹需要浸泡五小时以上,不过也不要泡太久;这道菜没有焯芹菜,炒出来更好吃呢。

本菜谱由随遇而安_晨上传

腐竹炒芹菜的家常做法

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