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腰果虾仁
健康功效
腰果:补血、护齿、保护骨骼
黄瓜:低蛋白质
红椒:开胃、消食
腰果虾仁的做法
![腰果虾仁的做法图解1]()
1.先把鲜虾去头、去皮，挑取虾线，用少许盐和淀粉腌制一会儿，黄瓜少许切丁，红椒切丁
![腰果虾仁的做法图解2]()
2.凉油放入腰果
![腰果虾仁的做法图解3]()
3.炒至变色后捞出，用炒腰果的油炒香葱蒜沫，然后放入虾仁
![腰果虾仁的做法图解4]()
4.虾仁炒变色后放入黄瓜和红椒丁，都是可以生吃的蔬菜，翻搅一分钟左右即可，最后放入盐，腰果出锅
![腰果虾仁的做法图解5]()
5.盛盘后作品
小贴士
这道菜的食材可以根据食用人多少调整加减，为了保证鲜香，最好少放其他佐料！
腰果虾仁的家常做法
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