茶树菇:止泻、健脾 玉米:健脾 鸡腿:保护神经系统
1.准备食材
2.茶树菇去头,冷水泡发30分钟
3.玉米洗干净切成块
4.鸡腿排骨洗干净,飞水沥干
5.将食材放入炖盅
6.炖汤模式,定时1.5小时
7.炖好加入适量盐
8.成品图~
可以加入少量姜丝去腥
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