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蒜蓉拌茄子
健康功效
茄子:低蛋白质
蒜蓉拌茄子的做法
![蒜蓉拌茄子的做法图解1]()
1.选好茄子，洗净切成莲花状上锅蒸十分钟
![蒜蓉拌茄子的做法图解2]()
2.等待时做好汤汁，用料请看辅料
![蒜蓉拌茄子的做法图解3]()
3.出锅后控干水，先撒香葱入味
![蒜蓉拌茄子的做法图解4]()
4.最后淋汤汁
小贴士
在蒸茄子时可在茄子上撒一点点盐，那样茄子水分可以多出来些
蒜蓉拌茄子的家常做法
（全部）
茄子:低蛋白质
1.选好茄子，洗净切成莲花状上锅蒸十分钟
2.等待时做好汤汁，用料请看辅料
3.出锅后控干水，先撒香葱入味
4.最后淋汤汁
在蒸茄子时可在茄子上撒一点点盐，那样茄子水分可以多出来些
