蒜泥小龙虾

蒜泥小龙虾
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作者:排骨酱

健康功效

小龙虾:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

蒜泥小龙虾的做法

  • 蒜泥小龙虾的做法图解1

    1.龙虾买回来用清水养1小时以上,刷子、刷洗干净,扯掉虾肠,用剪刀修剪干净。

  • 蒜泥小龙虾的做法图解2

    2.龙虾用清水反复清洗干净,姜、蒜、大葱洗净。

  • 蒜泥小龙虾的做法图解3

    3.姜、蒜、大葱、均切粒。

  • 蒜泥小龙虾的做法图解4

    4.锅里水烧开,倒入龙虾焯水2分钟。

  • 蒜泥小龙虾的做法图解5

    5.捞出、控干。

  • 蒜泥小龙虾的做法图解6

    6.锅里放入姜粒、大葱粒,一半蒜粒爆香。

  • 蒜泥小龙虾的做法图解7

    7.倒入龙虾炒干水份,加入料酒、白糖、醋、盐翻炒。

  • 蒜泥小龙虾的做法图解8

    8.加适量水、大火烧开,小火焖煮20分钟。

  • 蒜泥小龙虾的做法图解9

    9.放入剩下的蒜粒、大火收汁。

  • 蒜泥小龙虾的做法图解10

    10.盛入盘、即食(可用香菜点缀一下哈)。

小贴士

口味清淡,突出了葱香、蒜香,不用加太多佐料也特别鲜、特别好吃。

本菜谱由排骨酱上传

蒜泥小龙虾的家常做法

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