洋葱:杀虫 青椒:温中散寒 红椒:开胃、消食
1.备好蔬菜
2.用的是这个肥牛卷
3.先煮一个鸡蛋
4.锅中倒油烧热
5.下蔬菜翻炒
6.炒至洋葱开始变软
7.加入肥牛翻炒
8.炒一会儿加盐
9.加鸡精
10.加生抽,翻炒片刻即可
11.饭盛到碗里压实
12.倒扣在盘子里
13.装盘
这道菜比较简单,要说注意点就是,别把汤汁烧干了,不然拌饭吃就没汤了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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