乌鸡山药汤

乌鸡山药汤
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健康功效

山药:补肺、益肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红枣:安神

乌鸡山药汤的做法

  • 乌鸡山药汤的做法图解1

    1.乌鸡洗净后剁小块。

  • 乌鸡山药汤的做法图解2

    2.红枣洗净,姜切片。

  • 乌鸡山药汤的做法图解3

    3.乌鸡、红枣和姜片一起放入炖盅里,炖一个小时。

  • 乌鸡山药汤的做法图解4

    4.一个小时后,山药洗净削皮切块,放入炖盅里,所有材料再炖一个小时即可。

  • 乌鸡山药汤的做法图解5

    5.来张成果照。

小贴士

乌鸡山药汤加了红枣后带些淡淡的甜,很鲜美的汤,所以没有加盐,喜欢喝咸汤的亲自己加盐,不过盐最后加比较好哦。

乌鸡山药汤的家常做法

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