三红营养粥

三红营养粥
20225浏览 / 23收藏

健康功效

红枣:利尿

三红营养粥的做法

  • 三红营养粥的做法图解1

    1.准备好材料

  • 三红营养粥的做法图解2

    2.分别把红枣,红米和红糖装在碗里,用白开泡30分钟(因为煮粥时容易熟)

  • 三红营养粥的做法图解3

    3.泡好后,把水涨开后把红米,红枣,红糖水倒入锅中大火煮10分钟。

  • 三红营养粥的做法图解4

    4.再小火熬5分钟,熬成浓汤

  • 三红营养粥的做法图解5

    5.出锅,装碗

小贴士

水开再放进去,不容易粘锅

本菜谱由一条小东方5上传

三红营养粥的家常做法

全部
回到顶部