草鱼:平肝熄风、和胃、温中
1.草鱼切块
2.沥干水加适量盐和淀粉,抓匀腌制20分钟左右
3.准备好配料
4.蒜苗斜切
5.辣椒切圈
6.生姜大蒜切末
7.锅里面放油,是平时的两倍,放少许盐。锅热以后用筷子把鱼一块块放去煎
8.鱼先不要着急那么快去翻动,等一面煎呈金黄色以后翻动煎另外一面
9.煎好以后先装盘
10.准备好一个碗里面装少量清水然后把生抽和醋倒进去,搅匀
11.锅里面留适量油,把姜蒜和辣椒放去去爆炒一下
12.然后把蒜杆放去炒
13.再把煎好的鱼倒进去一起炒
14.把调好的汁倒进去
15.收汁后装盘
鱼一定要提前腌制一下,把多余的水分腌出来。煎鱼的时候在锅里面放一点点盐煎的时候鱼不容易翻烂