醋:补血、低蛋白质
1.纯净水加适量的醋(用多少水自己尝放多少调料)
2.再加白糖和蒜末和少许酱油搅拌均匀
3.然后加上辣椒粉和熟芝麻。
4.切两片苹果片放冰箱里冷藏。
5.冷水下面,水开了面基本也就好了。
6.面放在碗里,加黄瓜丝香菜末和西红柿。
7.汤汁拿出来上下搅动搅动,盛适量的汤汁,搅拌均匀即可。
8.加一点辣椒油。
9.搅拌均匀开吃。
1、喜欢吃更凉爽的可以加冰块。
2、买不到荞麦面所以用玉米面代替了。
3、汤汁自己品尝着调,夏天必备特别好吃。
4、不喜欢大蒜的可以用蒜汁代替。
5、里面加什么自己随便,开造,汤汁没时间冷藏的,可以用几瓶冰镇矿泉水现兑。