西红柿:消食积 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 鸡蛋:润燥
1.西红柿,青椒都洗干净。都切三角块备用。
2.鸡蛋打入碗里,放少许料酒,打散了备用。
3.热锅凉油,放入鸡蛋液,炒好了盛出备用。
4.热锅凉油放葱姜丝煸炒。
5.把主料都倒锅里放盐继续煸炒。
6.最后关火出锅,盛盘完成。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
蛋挞的做法大全
共107道菜