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枸杞叶炒鸡蛋
健康功效
枸杞叶:补虚
鸡蛋:养血
枸杞叶炒鸡蛋的做法
![枸杞叶炒鸡蛋的做法图解1]()
1.买来的枸杞叶只摘取嫩叶 用淡盐水泡五分钟去浮尘
![枸杞叶炒鸡蛋的做法图解2]()
2.洗干净沥干水分备用
![枸杞叶炒鸡蛋的做法图解3]()
3.鸡蛋加适量盐 五香粉打散
![枸杞叶炒鸡蛋的做法图解4]()
4.拌入枸杞叶 轻轻搅拌均匀
![枸杞叶炒鸡蛋的做法图解5]()
5.加一勺水搅拌均匀
![枸杞叶炒鸡蛋的做法图解6]()
6.锅中坐油烧热至冒烟 下鸡蛋快速翻炒
![枸杞叶炒鸡蛋的做法图解7]()
7.加少许鸡粉 出锅咯
小贴士
炒鸡蛋加适量水炒出的鸡蛋更松软细腻 口感更好 炒鸡蛋讲究一个快 大火 油烧热有点 倒下去快速翻炒 炒至凝固即可
枸杞叶炒鸡蛋的家常做法
（全部）
枸杞叶:补虚
鸡蛋:养血
1.买来的枸杞叶只摘取嫩叶 用淡盐水泡五分钟去浮尘
2.洗干净沥干水分备用
3.鸡蛋加适量盐 五香粉打散
4.拌入枸杞叶 轻轻搅拌均匀
5.加一勺水搅拌均匀
6.锅中坐油烧热至冒烟 下鸡蛋快速翻炒
7.加少许鸡粉 出锅咯
炒鸡蛋加适量水炒出的鸡蛋更松软细腻 口感更好 炒鸡蛋讲究一个快 大火 油烧热有点 倒下去快速翻炒 炒至凝固即可
