
用料:
- 蚕豆 400克
- 洋葱 半个
- 八角 两个
- 油 少许
- 盐 少许
- 鸡精 少许
- 生抽 少许
小贴士:
喜欢吃辣椒的,也可以在煸洋葱时加点干辣椒一起煸!
做法:
- 1. 把蚕豆洗净,洋葱切一半!十字切开!八角洗净备用!
- 2. 锅中放入适量水烧开,把蚕豆放进去煮三分钟
- 3. 然后蚕豆沥干水分,备用
- 4. 热锅冷油,把油烧七成热,放入洋葱和八角煸香
- 5. 放入炒豆翻炒,一分钟,加入少许盐,鸡精和生抽,最后加入200毫升左右的水。 翻炒均匀,关火
- 6. 把蚕豆连汤汁用铲子铲进砂锅内,中火烧五分钟
- 7. 等砂锅里发出嘶嘶声,就可以关火,在闷三分钟
- 8. 盛入盘中,即可食用