五花肉:养血
冰糖:健脾
1.无花肉洗净。
2.切成3x3公分的块。
3.锅中放入适量的水,放入切好的五花肉。
4.待肉变色后捞出沥干水分。
5.准备好葱姜八角辣椒。
6.锅中放入适量的油。
7.放入葱姜八角辣椒爆香。
8.放入焯好的五花肉。
9.翻炒均匀。
10.用铲子不停的翻炒,让肉中的油脂慢慢煸出。
11.盛出备用。
12.锅中放入适量的水。
13.放入冰糖。
14.用铲子不停的翻炒,使糖融化。
15.糖色逐渐变深。
16.随之粘稠,颜色加深。
17.倒入五花肉翻炒。
18.是每一块肉都均匀的沾满糖色。
19.放入适量的黄酒。
20.翻炒均匀。
21.放入适量的水。
22.盖上锅盖中小火炖一个小时。
23.一小时后。
24.放入适量的盐。
25.大火收汁,即汤粘稠即可。
26.装一碗。
27.近一些。
28.在近一些。