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香葱炒腰花
健康功效
猪腰:保护神经系统
香葱炒腰花的做法
![香葱炒腰花的做法图解1]()
1.准备好图中的材料
![香葱炒腰花的做法图解2]()
2.将图中的材料切好
![香葱炒腰花的做法图解3]()
3.将猪腰对半切，里面白色部分清楚，用醋水浸泡20分钟
![香葱炒腰花的做法图解4]()
4.将猪腰切花刀
![香葱炒腰花的做法图解5]()
5.热锅，倒入油，烧至7分热，倒入蒜头跟青椒，炒至断生
![香葱炒腰花的做法图解6]()
6.倒入适量油，把蒜头，葱白，姜倒入锅里炒香
![香葱炒腰花的做法图解7]()
7.倒入猪腰，翻炒下
![香葱炒腰花的做法图解8]()
8.倒入料酒，继续翻炒
![香葱炒腰花的做法图解9]()
9.加入葱花，略炒下
![香葱炒腰花的做法图解10]()
10.倒入炒好的青椒跟盐，蚝油翻炒均匀
![香葱炒腰花的做法图解11]()
11.装盘
小贴士
猪腰放在花椒水或醋水，能取出猪腰中的尿躁味，在配上料酒，葱姜码味，炒猪腰时尽量快速翻炒出锅
香葱炒腰花的家常做法
（全部）
