红烧扁鱼

红烧扁鱼
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作者:子蕙子7

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

红烧扁鱼的做法

  • 红烧扁鱼的做法图解1

    1.把鱼整理干净!在背上划上几刀,加上盐腌制,把姜,蒜切片备好,葱打结

  • 红烧扁鱼的做法图解2

    2.锅烧热,加入油烧6成热后,放入扁鱼,要煎的鱼成黄色的既可

  • 红烧扁鱼的做法图解3

    3.煎好后,淋上料酒,酱油,糖,鸡精加入水腌过鱼,放入姜,蒜片,葱结!盖上盖子!大火焖至汤变稠起锅!期间也可以把汤汁淋浇鱼身,上色入味,如果盐不够可以适量加点!

  • 红烧扁鱼的做法图解4

    4.成品

小贴士

如果怕鱼皮煎破,可把鱼裹成生粉下锅煎

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红烧扁鱼的家常做法

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