韭菜:补肾
鸡蛋:养血
1.韭菜洗干净.晾干水分.切小段
2.鸡蛋打三个打散.锅放油热锅将鸡蛋煎熟
3.将鸡蛋煎熟放凉切碎.和韭菜一起混合加入油和盐
4.搅拌均匀备货
5.和面:饺子皮的面要和的硬一点!擀起来会爽手.不粘
6.揉好静止10分钟醒面.
7.将面分两段.揉搓长条.下面铺点面粉!会粘
8.滚刀切小丁.不要太大.
9.把面团压扁.方便擀皮
10.把面团擀开成皮
11.将馅料适量的放在饺子皮上!尽量往上半边放
12.从下往上两边从中间捏起
13.再将两边紧紧捏紧!煮的时候才不会进水煮烂
14.摆拍
鸡蛋炒好.要放凉再往韭菜里面放!要不然会把韭菜烫太熟.盐到包的时候再加!太早加会出水