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魔芋豆腐
健康功效
墨鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
红椒:开胃、消食
酱油:补血、护齿、保护骨骼
魔芋豆腐的做法
![魔芋豆腐的做法图解1]()
1.食材切好如下图（魔芋切薄点更好入味）
![魔芋豆腐的做法图解2]()
2.放水中焯下（可加点盐）
![魔芋豆腐的做法图解3]()
3.放油把姜蒜爆香
![魔芋豆腐的做法图解4]()
4.加入红椒
![魔芋豆腐的做法图解5]()
5.加入魔芋，盐，鸡粉，酱油，山胡椒油翻炒均匀即可
![魔芋豆腐的做法图解6]()
6.装盘开吃
小贴士
辣椒可以放比较辣的更有味道，我是因为喂奶不赶吃太辣嘿嘿
魔芋豆腐的家常做法
（全部）
墨鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
红椒:开胃、消食
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.食材切好如下图（魔芋切薄点更好入味）
2.放水中焯下（可加点盐）
3.放油把姜蒜爆香
4.加入红椒
5.加入魔芋，盐，鸡粉，酱油，山胡椒油翻炒均匀即可
6.装盘开吃
辣椒可以放比较辣的更有味道，我是因为喂奶不赶吃太辣嘿嘿
