丝瓜毛豆

丝瓜毛豆
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作者:Ruthdan

健康功效

丝瓜:低蛋白质
毛豆:清热解毒
鸡蛋:养血

丝瓜毛豆的做法

  • 丝瓜毛豆的做法图解1

    1.准备好食材,丝瓜削皮,毛豆剥壳

  • 丝瓜毛豆的做法图解2

    2.把丝瓜和辣椒切好备用

  • 丝瓜毛豆的做法图解3

    3.鸡蛋蛋散

  • 丝瓜毛豆的做法图解4

    4.锅里面放适量油,锅热以后把鸡蛋倒下去煎

  • 丝瓜毛豆的做法图解5

    5.然后在把毛豆倒进去一起炒

  • 丝瓜毛豆的做法图解6

    6.炒至5分熟然后再把丝瓜放进去

  • 丝瓜毛豆的做法图解7

    7.最好把辣椒放进去炒,叫适量盐一起炒,可以飞一点水炒

  • 丝瓜毛豆的做法图解8

    8.等待熟后出锅装盘

本菜谱由Ruthdan上传

丝瓜毛豆的家常做法

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