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番茄炖牛腩
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
番茄炖牛腩的做法
![番茄炖牛腩的做法图解1]()
1.牛腩先焯水备用
![番茄炖牛腩的做法图解2]()
2.番茄切丁备用
![番茄炖牛腩的做法图解3]()
3.砂锅加热放入适量的油，加入葱，姜，蒜翻炒
![番茄炖牛腩的做法图解4]()
4.加入牛腩翻炒
![番茄炖牛腩的做法图解5]()
5.加入适量的酱油，陈醋翻炒，加入水，水末过牛腩，炖30分钟
![番茄炖牛腩的做法图解6]()
6.30分钟后加入番茄丁，再炖20分钟，收汁
![番茄炖牛腩的做法图解7]()
7.装盘，放入香菜，就完成了
番茄炖牛腩的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.牛腩先焯水备用
2.番茄切丁备用
3.砂锅加热放入适量的油，加入葱，姜，蒜翻炒
4.加入牛腩翻炒
5.加入适量的酱油，陈醋翻炒，加入水，水末过牛腩，炖30分钟
6.30分钟后加入番茄丁，再炖20分钟，收汁
7.装盘，放入香菜，就完成了
