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脆爽凉拌青瓜
健康功效
黄瓜:低蛋白质
脆爽凉拌青瓜的做法
![脆爽凉拌青瓜的做法图解1]()
1.黄瓜洗净切片，蒜头去皮洗净拍碎
![脆爽凉拌青瓜的做法图解2]()
2.黄瓜用盐腌制
![脆爽凉拌青瓜的做法图解3]()
3.腌好后挤干水分，放在大碗里，蒜头也放在里面
![脆爽凉拌青瓜的做法图解4]()
4.加入少许糖，醋，生抽，麻油
![脆爽凉拌青瓜的做法图解5]()
5.拌匀即可
小贴士
腌制十分钟即可，太久就不脆了
脆爽凉拌青瓜的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
1.黄瓜洗净切片，蒜头去皮洗净拍碎
2.黄瓜用盐腌制
3.腌好后挤干水分，放在大碗里，蒜头也放在里面
4.加入少许糖，醋，生抽，麻油
5.拌匀即可
腌制十分钟即可，太久就不脆了
