绿茶:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化 白糖:低蛋白质
1.绿茶用开水冲泡(水的多少关键在于你想要的奶绿中绿茶的浓度,想要浓一点的,少放一些水)
2.在茶水中加入适量白糖,然后搅拌一下,使白糖融化
3.按绿茶与牛奶3:1的比例加入牛奶
4.再次搅拌,一杯美味可口的奶绿就做好了,慢慢享受吧。
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