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蒜蓉豆角炒茄子的做法
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用料:
豆角
400克
茄子
1根
蒜末
15克
青辣椒
1个
生姜
10克
酱油
适量
油
80克
盐
适量
小贴士:
豆角焯水时时间不要过久.豆角煮久了就不好吃了.茄子炸完已经很多油了!炒豆角油要少一点!
做法:
1.
食材准备好
2.
豆角焯水去青涩味.备用
3.
茄子去皮.洗干净滚刀切
4.
辣椒.姜丝.蒜蓉备用
5.
油热锅!多到一些.➕姜丝
6.
➕茄子炸出水分.盛出来
7.
再到一点油加蒜末炒香
8.
➕豆角➕辣椒翻炒!
9.
➕茄子翻炒均匀!
10.
➕酱油.翻炒均匀.加盐出锅
11.
盛盘
12.
摆拍