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蒜蓉豆角炒茄子的做法

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  • 用料:

  • 豆角  400克
  • 茄子  1根
  • 蒜末  15克
  • 青辣椒  1个
  • 生姜  10克
  • 酱油  适量
  •  80克
  •  适量

小贴士:

豆角焯水时时间不要过久.豆角煮久了就不好吃了.茄子炸完已经很多油了!炒豆角油要少一点!

做法:

  • 1. 食材准备好
  • 2. 豆角焯水去青涩味.备用
  • 3. 茄子去皮.洗干净滚刀切
  • 4. 辣椒.姜丝.蒜蓉备用
  • 5. 油热锅!多到一些.➕姜丝
  • 6. ➕茄子炸出水分.盛出来
  • 7. 再到一点油加蒜末炒香
  • 8. ➕豆角➕辣椒翻炒!
  • 9. ➕茄子翻炒均匀!
  • 10. ➕酱油.翻炒均匀.加盐出锅
  • 11. 盛盘
  • 12. 摆拍