猪腰:护眼明目、抗癌防癌 黑豆:活血
1.猪腰洗净把里面一层白末去除
2.准备好的配料
3.猪腰泡水去除尿骚味
4.把泡好的猪腰切花
5.把切好的猪腰和配料放一起加盐.味精.少许红酒适量的水下锅炖即可
女人吃了有补肾的功效
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