姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备青阳鱼,宰杀干净,洗净。
2.两面均匀的抹上料酒和食盐,加少许酱油拌匀腌制15分钟左右去腥、入底味。
3.盘子底部铺上一层生姜丝,葱段。
4.青阳鱼肚子塞进姜丝葱段,放入盘子里。
5.在青阳鱼上面铺上剁椒。
6.放入开水锅里大火蒸约8分钟至熟盖盖焖2分钟。
7.鱼盘取出倒去水分葱姜,姜葱夹出不要了,换个盘子。
8.撒上葱花,淋上蒸鱼豉油。
9.然后起锅烧热少许油至冒烟,均匀的泼在蒸好的青阳鱼激出香味。
10.上桌,开饭咯…
因为剁椒含有盐分,所以腌制的时候盐不要放多了。