土豆:和胃 西红柿:生津止渴 排骨:保护神经系统
1.把土豆去皮切块,西红柿也切块,备用
2.排骨放入开水煮到变色,用凉水冲,装盘备用
3.把排骨倒入砂锅清水里炖2小时
4.再把土豆放入砂锅煮5分钟左右
5.最后放西红柿,下盐
6.撒上葱花,即可食用
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