蒜薹:止咳 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.准备所有材料,米线提前用水煮两分钟(开水下锅),蒜薹切断、圆葱切丝、胡萝卜切片、里脊肉切丝备用。
2.起锅放少许油,然后放入里脊肉翻炒,依次放入圆葱、胡萝卜、蒜薹翻炒然后放入适量秘制料,加少许水防止干锅。
3.然后放入米线翻炒均匀。
4.成品图!味道棒棒的!
米线煮的时间不易过长,蔬菜可以自己搭配,秘制料里含的东西很全面所以不用放其他的。
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