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牛肉土豆
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:消肿
牛肉土豆的做法
![牛肉土豆的做法图解1]()
1.牛肉用凉水浸泡半小时后，冲洗干净控干水份，切成中等的肉块。
![牛肉土豆的做法图解2]()
2.土豆去皮洗净
![牛肉土豆的做法图解3]()
3.准备好调料
![牛肉土豆的做法图解4]()
4.牛肉放入电压力锅内，加没过肉的开水和准备好的调料。
![牛肉土豆的做法图解5]()
5.时间定为三十二分钟
![牛肉土豆的做法图解6]()
6.烀好的牛倒入碗中
![牛肉土豆的做法图解7]()
7.土豆切块
![牛肉土豆的做法图解8]()
8.准备调料
![牛肉土豆的做法图解9]()
9.锅中倒入适量的油烧热放入调料炒出香味
![牛肉土豆的做法图解10]()
10.把土豆块放进去炒一下
![牛肉土豆的做法图解11]()
11.牛肉连同汤汁一起倒入锅中，放入适量的盐大火炖十五分钟。
![牛肉土豆的做法图解12]()
12.快收汁时放入适量的鸡精和蚝油翻炒一下即可
![牛肉土豆的做法图解13]()
13.炖好的牛肉土豆
![牛肉土豆的做法图解14]()
14.盛入盘中
小贴士
牛肉压的时间长些肉会更烂乎好吃。
牛肉土豆的家常做法
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