米饭:低蛋白质
1.西瓜、苹果、梨、香蕉切条。
2.鸡蛋打散加入适量盐、奶粉搅拌均匀。
3.煎锅刷油,倒入鸡蛋液,摆放入西瓜条,煎熟后切条。
4.海苔上面先铺一层米饭,按实,在分别摆上水果条、鸡蛋条。
5.海苔从一头开卷,一边卷一边用手按紧(因里面有水果,请在海苔四边加米饭时按压开,以便更好的粘住海苔)
6.切卷摆盘
7.摆拍
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