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虾仁炒鸡蛋青椒
健康功效
基围虾:补血
青椒:温中散寒
虾仁炒鸡蛋青椒的做法
![虾仁炒鸡蛋青椒的做法图解1]()
1.虾去皮，去虾线
![虾仁炒鸡蛋青椒的做法图解2]()
2.放入开水中烫一下，变色捞出
![虾仁炒鸡蛋青椒的做法图解3]()
3.青椒切丝
![虾仁炒鸡蛋青椒的做法图解4]()
4.蒜切片
![虾仁炒鸡蛋青椒的做法图解5]()
5.鸡蛋准备好
![虾仁炒鸡蛋青椒的做法图解6]()
6.把鸡蛋炒熟
![虾仁炒鸡蛋青椒的做法图解7]()
7.在炒了鸡蛋的锅中放入蒜片爆香
![虾仁炒鸡蛋青椒的做法图解8]()
8.放入青椒翻炒几下
![虾仁炒鸡蛋青椒的做法图解9]()
9.放入虾仁，少量的盐翻炒
![虾仁炒鸡蛋青椒的做法图解10]()
10.加入炒好的鸡蛋翻炒出锅
小贴士
鸡蛋液中滴几滴水，炒好的鸡蛋更软！
炒鸡蛋不要放味精或鸡精！
虾仁一变色就捞出，否则会老的，吃起来就不嫩了！
虾仁炒鸡蛋青椒的家常做法
（全部）
基围虾:补血
青椒:温中散寒
1.虾去皮，去虾线
2.放入开水中烫一下，变色捞出
3.青椒切丝
4.蒜切片
5.鸡蛋准备好
6.把鸡蛋炒熟
7.在炒了鸡蛋的锅中放入蒜片爆香
8.放入青椒翻炒几下
9.放入虾仁，少量的盐翻炒
10.加入炒好的鸡蛋翻炒出锅
鸡蛋液中滴几滴水，炒好的鸡蛋更软！
炒鸡蛋不要放味精或鸡精！
虾仁一变色就捞出，否则会老的，吃起来就不嫩了！
