生菜:低蛋白质
1.准备辅料
2.准备食材
3.倒入适量的油,放入蒜泥小火炒香
4.放入生菜,大火煸炒
5.放入佐料,放一点点醋和糖,生菜就会比较脆
6.两分钟出锅
7.好了
一定要大火,放糖和醋,菜更好吃
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