排骨山药汤

排骨山药汤
491586浏览 / 1477收藏
作者:H逗逗

健康功效

排骨:润燥
山药:益肾固精
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

排骨山药汤的做法

  • 排骨山药汤的做法图解1

    1.排骨放入开水中焯至变色,捞出过凉水,装碗里备用

  • 排骨山药汤的做法图解2

    2.把山药切块,胡萝卜也切块备用

  • 排骨山药汤的做法图解3

    3.排骨倒入清水的砂锅里炖2个小时

  • 排骨山药汤的做法图解4

    4.排骨烂了之后先下胡萝卜煮5分钟左右

  • 排骨山药汤的做法图解5

    5.再下山药

  • 排骨山药汤的做法图解6

    6.等到胡萝卜,山药差不多烂了就放适量的盐

  • 排骨山药汤的做法图解7

    7.切些葱花撒在上面即可食用

本菜谱由H逗逗上传

排骨山药汤的家常做法

全部
回到顶部