香蕉:清热 酸奶:活血化瘀 白糖:活血化瘀
1.香蕉去皮,切片
2.将香蕉片放入搅拌机
3.加入酸奶
4.两勺白糖
5.打成糊状
6.倒入容器放冰箱冷冻
7.取出后放入果酱食用
冷冻期间一小时搅拌一次
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