豆腐:解毒
1.准备好豆腐切块,并准备好辅料
2.将切块的豆腐摆好用小勺子挖空豆腐,不要见底,再把挖出来的豆腐放入肉末中,肉末里放入一勺香油,3克生粉,一小勺盐搅拌均匀。把剩下的2克生粉均匀抹在挖空的豆腐块里
3.然后把肉末放入掏空的豆腐块里
4.放入锅中蒸
5.将蒸好的豆腐端起来,另起油锅,下葱姜蒜甜椒炒香,放入20mL的凉开水煮开,放入盐和鸡粉,最后淋在豆腐上面并放点香菜末即可。
加点蛋清在肉末里会更滑嫩爽口
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