绿豆芽:低蛋白质 鸡蛋:润燥
1.鸡蛋打散炒成蛋花盛出备用
2.大火烧干炒锅放入食用油,六成热放葱姜丝爆香,放入豆芽,鸡粉,老抽精盐炒匀
3.放入饼条,加入清水50克,盖锅大火烧开
4.开锅放入香油,蒜末,鸡蛋花,炒匀出锅
1,炒鸡蛋花少加点清水,炒出的蛋花会很匀,而且很嫩。2,加入饼条后,盖下锅可以使饼条受热均匀
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