花生青菜粥

花生青菜粥
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作者:花恋花痴

健康功效

花生:化痰

花生青菜粥的做法

  • 花生青菜粥的做法图解1

    1.青菜洗净,大米枸杞洗净,花生提前泡上,至少泡半天,如果早上熬粥 ,先着一个晚上就泡上。

  • 花生青菜粥的做法图解2

    2.砂锅加入1000毫升水,把花生和大米放入,大火烧开转小火大约二十分钟

  • 花生青菜粥的做法图解3

    3.煮粥时,把青菜切碎,我选择的是小白菜,因为小白菜煮后仍然会保持翠翠的颜色和脆脆的口感

  • 花生青菜粥的做法图解4

    4.二十分钟后,看到大米开花,花生熟透

  • 花生青菜粥的做法图解5

    5.放入青菜

  • 花生青菜粥的做法图解6

    6.再放入枸杞,稍煮一会,就可以出锅了

  • 花生青菜粥的做法图解7

    7.味道特别鲜美奥

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花生青菜粥的家常做法

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