花生:健脾
1.备好花生米跟白酒
2.花生米清水漂洗两遍去浮灰,择掉不好的颗粒,控干水备用
3.热锅注入与花生等量的食用油,三成热下花生(因为花生洗过了,所以不用凉锅凉油下,烧起点温度反而更好)
4.用锅铲不时推动花生使受热均匀
5.炸至锅中花生噼啪一阵响过之后,油泡泡开始减少了,炉灶调中小火继续炸,待锅铲推花生沙沙作响,水份炸的差不多了,花生也就熟了
6.捞起控油,趁热倒一瓶盖白酒,用手指弹洒于花生表面,掂几下漏勺
7.晾凉的花生倒入干的大碗里,加少许盐,拌匀即可
8.下酒小菜当然要配点小酒喽
如果家里的花生很干净不用洗的话,切记全冷锅冷油下花生,否则很快糊了;撒点白酒是为了方便后面保存时不易受潮变质!您愿意吃甜的请加糖,愿意吃原味也很香哦!