青椒:养肝 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼 酱油:活血化瘀
1.准备食材,肉切片,青椒切丝,小青菜洗净分开,蒜拍碎,姜切丝。
2.锅里坐油,放入姜蒜炒香。
3.加入肉片翻炒均匀。
4.加入豆瓣酱炒出红油后加入青椒翻炒均匀。
5.加入小青菜继续翻炒。
6.炒熟加入适量盐和鸡精,大功告成出锅。
男朋友说没有技巧,全靠颜值。
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