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酿苦瓜
健康功效
猪肉:益气
苦瓜:护齿、低蛋白质
酿苦瓜的做法
![酿苦瓜的做法图解1]()
1.把苦瓜、韭菜，猪肉洗干净备用。
![酿苦瓜的做法图解2]()
2.把苦瓜切成一圈一圈的，用勺子挖干净里面的。
![酿苦瓜的做法图解3]()
3.把猪肉剁成碎加入韭菜、糯米、一勺半食盐。
![酿苦瓜的做法图解4]()
4.酿好的苦瓜放入锅里加入清水盖上锅盖，开火?、大火二十分钟然后小火?三十分钟。
![酿苦瓜的做法图解5]()
5.即可
酿苦瓜的家常做法
（全部）
猪肉:益气
苦瓜:护齿、低蛋白质
1.把苦瓜、韭菜，猪肉洗干净备用。
2.把苦瓜切成一圈一圈的，用勺子挖干净里面的。
3.把猪肉剁成碎加入韭菜、糯米、一勺半食盐。
4.酿好的苦瓜放入锅里加入清水盖上锅盖，开火?、大火二十分钟然后小火?三十分钟。
5.即可
