鸡蛋:养血
1.准备好食材
2.鸡蛋加入碗中、用筷子打散,虾仁洗干净去虾线,滴几滴料酒,少放一点点盐抓匀备用。
3.碗中鸡蛋放少盐,加入温水用筷子搅拌均匀,盖上保鲜膜。
4.锅烧开水把装有鸡蛋的碗放入锅中,中小火,蒸15分钟差不多鸡蛋羹表面已经凝固。
5.凝固好的蛋羹上面摆上虾仁、葱,在盖上锅盖蒸4分钟差不多了。
6.鲜,嫩滑的虾仁鸡蛋羹做好了,在点入少许海鲜酱油,点缀上马哈鱼子、开吃了,这就是我一个人的早餐。我没有放油、可以放一点点香油。
蒸鸡蛋羹、水要放点适量,火不能太大,中火就可以了,想蒸出嫩嫩的蛋羹,一定不能忘记盖保鲜膜哦。