快速豌豆糕

快速豌豆糕
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作者:水蓝水蓝

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

干豌豆 500克
适量

快速豌豆糕的做法

  • 快速豌豆糕的做法图解1

    1.泡豌豆:干豌豆洗净提前加凉水泡一夜。

  • 快速豌豆糕的做法图解2

    2.煮豌豆:将豌豆倒入高压锅内,加凉水没过豆子,压30分钟,高压锅卸压后倒出豆子。

  • 快速豌豆糕的做法图解3

    3.将煮好的豌豆用料理机打碎,加入白糖搅匀。

  • 快速豌豆糕的做法图解4

    4.炒豌豆:用不锈钢锅小火炒制,不要加油,炒至舀起时,豆泥缓慢流下即可。

  • 快速豌豆糕的做法图解5

    5.倒入方格,冷却后放入冰箱冷藏。

  • 快速豌豆糕的做法图解6

    6.冷藏好,取出切块。

小贴士

豆子吸水量不同,煮豆时煮成粘稠状即可。

本菜谱由水蓝水蓝上传

快速豌豆糕的家常做法

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