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风味红烧鱼块的做法

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  • 用料:

  • 鱼肉  500g
  • 辣椒  适量
  • 姜片  少许
  • 蒜头  少许
  • 蒜、葱  少许
  •  少许
  •  少许
  • 生抽  少许
  • 料酒  少许
  • 蠔油  少许
  • 淀粉  少许
  •  适量
  •  少许

小贴士:

1.做红烧鱼用鲩鱼 鲤鱼等骨少的鱼最好
2.煎鱼时油比平常炒菜多放一点 锅要足够热 鱼才能煎香金黄
3.红烧汁可根据自己盐甜调整

做法:

  • 1. 鱼肉切块 洗干净
  • 2. 鱼肉 放点盐 油 料酒 生抽 姜片调制十分钟
  • 3. 配菜清洗 葱切断 辣椒 蒜切片
  • 4. 平底锅放底油 烧至8成热
  • 5. 鱼皮向下 煎鱼肉
  • 6. 中高火把鱼肉煎至双面金黄 盛起备用
  • 7. 把辣椒 蒜 葱头等放入锅内炒出香味
  • 8. 调好一碗红烧汁 加盐 糖 蠔油 生抽 生粉 水
  • 9. 把鱼肉倒入 加上红烧汁盖上盖子继续中火焖煮
  • 10. 把汤汁稍微收干 把剩下的葱叶 蒜叶倒入翻炒一下 即可起锅
  • 11. 开餐 来一碗白饭!