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风味红烧鱼块的做法
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用料:
鱼肉
500g
辣椒
适量
姜片
少许
蒜头
少许
蒜、葱
少许
油
少许
盐
少许
生抽
少许
料酒
少许
蠔油
少许
淀粉
少许
水
适量
糖
少许
小贴士:
1.做红烧鱼用鲩鱼 鲤鱼等骨少的鱼最好
2.煎鱼时油比平常炒菜多放一点 锅要足够热 鱼才能煎香金黄
3.红烧汁可根据自己盐甜调整
做法:
1.
鱼肉切块 洗干净
2.
鱼肉 放点盐 油 料酒 生抽 姜片调制十分钟
3.
配菜清洗 葱切断 辣椒 蒜切片
4.
平底锅放底油 烧至8成热
5.
鱼皮向下 煎鱼肉
6.
中高火把鱼肉煎至双面金黄 盛起备用
7.
把辣椒 蒜 葱头等放入锅内炒出香味
8.
调好一碗红烧汁 加盐 糖 蠔油 生抽 生粉 水
9.
把鱼肉倒入 加上红烧汁盖上盖子继续中火焖煮
10.
把汤汁稍微收干 把剩下的葱叶 蒜叶倒入翻炒一下 即可起锅
11.
开餐 来一碗白饭!